Subscribe via RSS Feed Connect on Google Plus

Tag: régime

Régime Idaho Plate Method

22 avril 2013 0 Comments
Régime Idaho Plate Method

Le régime Idaho Plate Method  Le régime Idaho Plate Method est un guide visuel qui existe depuis 1993 pour favoriser une alimentation saine chez les personnes diabétiques. Tous les aliments doivent entrer dans une assiette. La consommation de calories est d’environ 1400 Kcal/ jour. Chaque repas fournit 45 g de glucides sous forme de féculents, […]

Continue Reading »

Vive le régime : maîtrisez les bases de la nutrition pour perdre du poids

5 mars 2013 0 Comments
Vive le régime : maîtrisez les bases de la nutrition pour perdre du poids

Vive le Régime Vous voulez perdre du poids rapidement ! Vous serez sans doute tentés de faire un régime crash style « soupe au chou ». C’est à éviter car vous allez prendre du poids (le fameux effet yoyo) ! Vive le régime vous explique comment perdre du poids de façon durable grâce à une alimentation adaptée et du sport. […]

Continue Reading »

Chrononutrition

6 janvier 2013 0 Comments
Chrononutrition

Chrononutrition La chrononutrition n’est pas un régime, c’est une intelligence de la nutrition dont découle une manière de vivre différente en accord avec les biorythmes. Pour rappel, les adipocytes peuvent emmagasiner les graisses et aussi les libérer. Quand il s’agit de les vider, il faut manger équilibrer et bouger. Le sport permet principalement de stabiliser le poids. […]

Continue Reading »

Diabète et régime

5 janvier 2013 0 Comments
Diabète et régime

Diabète et régime L’importance du régime dans le traitement du diabète varie selon le type du diabète : – chez les diabétique de type I, en particulier ceux soumis à une insulinothérapie intensifiée, la composition du régime n’a pas d’importance déterminante car l’adaptation des doses d’insuline peut couvrir de grandes variations dans les apports alimentaires. […]

Continue Reading »