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Archive for janvier, 2013

Crèmes actives contre la cellulite

29 janvier 2013 0 Comments
Crèmes actives contre la cellulite

Et les soins anti cellulite? Ils ont le mérite de donner un petit coup de pouce efficace, dans le cadre d’un traitement «de fond» et d’une hygiène de vie équilibrée. Sans compter le plaisir de s’offrir un soin, savourer sa texture, se masser soigneusement (déjà en soi un bon geste anticellulite). Action sur les pré-adipocytes […]

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Conseils pour se débarrasser de la cellulite – hygiène de vie et remèdes naturels

29 janvier 2013 0 Comments
Conseils pour se débarrasser de la cellulite – hygiène de vie et remèdes naturels

La cellulite, comment s’en débarrasser? Si les méthodes pour éliminer la cellulite ou, du moins, la réduire existent, elles n’en demeurent pas moins des aides «temporaires” Alimentation équilibrée et hygiène de vie méthode la plus fiable. Pour cela, consultez la partie nutrition. Buvez beaucoup d’eau (1,5 litre par jour) sous forme de tisanes à base […]

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Massage anti cellulite

29 janvier 2013 0 Comments
Massage anti cellulite

Massage anti-cellulite & exfoliation anti-cellulite Gestes à associer à une crème anti-cellulite Massage anti-cellulite Le massage anti-cellulite est certainement la meilleure manière de stimuler la circulation lymphatique et sanguine, il dynamise la structure cutanée et regalbe les fesses et les cuisses. Le soin est à appliquer par effleurement circulaire sur les zones à traiter. Le […]

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Le viagra fait-il maigrir ?

27 janvier 2013 0 Comments
Le viagra fait-il maigrir ?

Le viagra fait-il maigrir ? Une étude de 2013 suggère que le viagra, la célèbre pilule bleue utilisés pour les problèmes érectiles,  pourrait être utilisé dans le traitement de l’obésité Mode d’action du viagra (sildénafil) L’érection survient lorsqu’un stimulus sensoriel érotique parvient à l’hypothalamus et induit une inhibition du tonus sympathique et une libération de NO […]

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Le thé vert fait-il maigrir?

23 janvier 2013 0 Comments
Le thé vert fait-il maigrir?

Le thé vert fait-il maigrir? Le the vert, camelia sinensis, est réputé pour ses nombreuses vertus dont celle de faire maigrir. Le the vert ne subit pas de fermentation, contrairement au thé noir, et est séché peu après la cueillette, de sorte qu’il est plus riche en catéchines bénéfiques pour la santé. Son infusion donne […]

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Allaitement et gestion du poids

23 janvier 2013 0 Comments
Allaitement et gestion du poids

Perdre du poids pendant l’allaitement? De nombreuses femmes désirent retrouver leur poids d’avant la grossesse dès que possible après l’accouchement. Cela peut nécessiter plusieurs mois voire même un an. Une partie du poids gagné pendant la grossesse est une réserve d’énergie en vue de répondre à la demande calorique supplémentaire liée à l’allaitement. Elle est […]

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Fructo-oligosaccharides, des prébiotiques adjuvant au régime

23 janvier 2013 0 Comments
Fructo-oligosaccharides, des prébiotiques adjuvant au régime

Les fructo-oligosaccharides ou  FOS, prébiotiques adjuvants au régime Les FOS, fructo-oligosaccharides  sont des constituants de l’alimentation qui ne sont pas digérés et qui fermentent au niveau de l’intestin. Ce sont des prébiotiques; on les appelle également fructanes. Ils consistent en polymères de D-fructose. Ils forment des fibres solubles non digestives par nos enzymes digestifs mais bien par les […]

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Métabolisme des glucides

21 janvier 2013 0 Comments
Métabolisme des glucides

Métabolisme des glucides Digestion et absorption des glucides Le métabolisme des glucides commence par leur digestion, de la bouche à l’intestin. Les sucres présents dans l’alimentation sont souvent sous forme composée de poly- ou disaccharides, le processus de digestion va les transformer en sucres simples utilisables par l’organisme. Les 5 enzymes impliquées dans la digestion […]

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Gestion du poids pendant la grossesse

20 janvier 2013 0 Comments
Gestion du poids pendant la grossesse

La gestion du poids pendant la grossesse- équilibre pour la maman et l’enfant La gestion du poids pendant la grossesse est primordiale aussi bien pour la femme enceinte que pour le futur bébé. L’alimentation doit couvrir les besoins en micronutriments, oméga 3 et la glycémie doit être stable. La façon de se nourrir de la […]

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Comment perdre du poids ?

13 janvier 2013 0 Comments
Comment perdre du poids ?

Comment perdre du poids ? La perte de poids doit se faire automatiquement avec un régime alimentaire équilibré. Mais souvent, les personnes en surpoids ont un statut micro nutritionnel non satisfaisant, ce qui est un frein à l’amaigrissement. Carences en micronutriments, un frein à la perte de poids Notre alimentation raffinée ne nous apporte pas […]

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